リトブ

プロアスリートのお手伝いをする会社で働いています。中学・高校ではテニス、大学・社会人でアメリカンフットボール、現在は合気道とキックボクシングをしています。スポーツに関連した情報を中心に発信していきます。

2018-08-01から1ヶ月間の記事一覧

テニスにおける「力み」とは何か? #1

テニスのコーチから、「もっと力を抜いて!」「力み過ぎ!」「リラックスしよう!」と言われたことありませんか? いわゆる「力み」によりうまくスイングできなくなっている状態です。 では、どうすれば力を抜くことができるのでしょうか?力を入れないとの…

TopspinProは、最強のテニス自主練グッズです。

お題「愛用しているもの」 最近、テニスのゴンちゃんでも話題になっていた「TopspinPro」をコーチにすすめられて使ってみました。 【テニスのゴンちゃん】超変化!最強エッグボールついに完成! 初心者から中級者、もしくはジュニアが対象となっておりますが…