MCTオイル

「MCTオイル」知ってますか? Medium Chain Triglyceride Oil、つまり中鎖脂肪酸油のことで、ココナッツオイルにはいっているやつです。 「最強の食事」にでてきたバレットプルーフコーヒー(完全無欠コーヒー)にはいっているやつです。(bulletproof:防弾) この本、バイオハック系の話としては面白いんですが、フーンと…