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リトブ

プロアスリートのお手伝いをする会社で働いています。中学・高校ではテニス、大学・社会人でアメリカンフットボール、現在は合気道とキックボクシングをしています。スポーツに関連した情報を中心に発信していきます。

MCTオイルをとるようになって体幹が安定してきました!テニスの場合。

事例 まとめ 事例 関東大学テニスリーグ1部に所属しているCさん、ハードヒッターでフォアの逆クロスを武器にしているようです。 私「最近、調子どうですか?」 C「すごくいいです。体重も2か月で3kぐらい落ちて、身体が軽くてフットワークが良くなりまし…

バリケード2016OCを履いています。

今週のお題「わたしの一足」 バリケード2016OC ローアーチ向けノット バリケード2016OC 私が履いているテニスシューズは、「バリケード2016OC」です。 きちんとしたテニスシューズを選びたいのなら、これです。 「履き心地がよく、反応性に優れたオムニ・コ…

テニスで足首を捻挫したことがある人には、フィルミスタアンクルがオススメです!!(後編)

フィミルミタアンクルのいいところ フィルミスタアンクルのダメなところ 足首を捻挫したことがある人は、フィルミスタアンクルを着けるべきです!! フィミルミタアンクルのいいところ 内反の動きを抑制してくれます。 装着時に足首を直角にして外側にテンシ…

テニスで足首を捻挫したことがある人には、フィルミスタアンクルがオススメです!!(前編)

テニスの試合で、右足首を捻挫しました。 ASOアンクルサポーターをつかってみました。 不安を蹴散らせフィルミスタアンクル! テニスの試合で、右足首を捻挫しました。 だいたい怪我というものは、突然やってくるもんなんですが、私の右足首も例外ではありま…