お題「朝ごはん」 朝ごはんは、バレットプルーフコーヒーです。 昼ごはんは、ジムのあとにプロテインを飲むぐらい。 基本的には、1日1食(ランチミーティングがない場合)。 ダイエット総選挙でMCTオイルダイエットが紹介されたこともあり、MCTオイ…
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